السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولا:اشرب كميات كبيره من الماء لأنها تزيل بقايا الطعام وتمنع

جفاف الفم وتبعد عنه البكتيريا....

ثانيا:أستخدم غسول الفم الخالي من الكحول...


ثالثا:تنظيف الاسنان بالفرشاه بعد كل وجبه وأستخدم خيط التنظيف.

رابعا:لاتنسى نظافه لسانك بفرشاه الأسنان لإزاله الطعام والبكتيريا...

خامسا:تناول برتقاله لأن عصير البرتقال يساعد في إنتاج العاب...

سادسا:لابد من أستشاره الصيدلي بعض مضادات الهستامين

وعلاجات الجيوب ومضادات الأكتئاب تسبب جفاف الفم...

منقوووول للفائدة..